Buen consejo de la dieta puede ser difícil de encontrar. Si bien es cierto que consejo de la dieta en sí es muy a menudo en general, la diferencia entre los buenos consejos y la información errónea engañosa, mal informado es el factor más importante.
El problema radica en las intenciones detrás del propio consejo. Lo que usted debe preguntarse al leer cualquier oferta de la materia consejo de la dieta es la siguiente:
¿El trabajo parece ser bien investigado?
Tiene el autor segundas intenciones de este consejo?
Es decir, el trabajo, obviamente sesgada hay un producto específico o cura comúnmente en todo el trabajo?
Haga su investigación
Uno de los mejores controles que puede realizar es la búsqueda en línea para obtener más información sobre la materia en cuestión. ¿Hay alguna alternativa argumentos contra lo que el autor está diciendo? ¿Hay alguna evidencia de hechos que se encontró que respalda sus afirmaciones en negrita? Nunca tome la palabra de una persona para nada - a menos que confiar en ellos implícitamente - compruebe siempre los hechos.
No perder la esperanza, de peso
Un buen consejo, dieta sana puede ser un éxito o el fracaso situación para muchas personas. Elija con cuidado y usted podría ser la partida en el camino correcto hacia una dieta sana elección; conseguir engañado y usted puede encontrarse la caída de dudosa consejo de la dieta que le dejará en reposo sus esperanzas en un plan que no va a funcionar, podría dejar que descorazonado y cosas peores aún así, puede ser perjudicial para su salud en general.
La prueba está en el pudín!
No se puede afirmar con suficiente fuerza la necesidad de comprobar los hechos y cifras. Si alguien está basando su argumento en la evidencia estadística, no tome la palabra para ella - van investigación! Estoy constantemente sorprendido por el entusiasmo que muchos lectores de correo electrónico acerca de un producto nuevo o de algún sistema de extrañar que acaba de leer y pasar a recitar una lista de increíbles estadísticas positivas que se han lanzado a su manera. Yo siempre pregunto si han comprobado estos hechos y en la medida demasiadas ocasiones no han podido hacerlo.
Todavía siguen encontrando este loco! Si alguien se presentó en la puerta de su casa tratando de llegar a comprar una píldora milagrosa que prometió haría delgada, no puedes estar un poco sospechoso? Incluso si entonces le dije que ya vendió 100 de estos y cada uno sólo se había traducido en un éxito del 100%, no creo que sólo tendría que aceptar esta alegación. Sin embargo, eso es lo que ahora muchas personas ya lo están haciendo mediante la aceptación de consejo de la dieta sin probar, sin siquiera cuestionar los detalles más finos.
Tenga cuidado de extraños Teniendo regalos
Si algo vale la pena el esfuerzo que ya será popular. La información se mueve rápidamente en estos días y si un producto o sistema de la pena entonces un montón de personas que ya hablaremos de ello. Vayan y lean lo que tienen que decir. Echa un vistazo a las historias reales de personas reales. Puedes buscar pruebas empíricas, nada vale el papel en que está escrito en estos días sin una base científica sólida. Si alguien te dice que algo va a cambiar su vida, asegúrese de que será un cambio para bien.
consejo de la dieta es fácil de encontrar y aún más fácil de ofrecer. Sólo asegúrese de tener todos los hechos!
