¿Por qué estamos tan gordo?

Pongámonos todos a llegar a un acuerdo con él. ¿Quién quiere ser obesos, especialmente a las mujeres? Está bien documentado que la obesidad en este país se ha vuelto incontrolable. ¿Por qué? Si usted mira la televisión, te das cuenta de los medios de comunicación siempre nos está bombardeando con anuncios sobre las cosas de comer.

¿Por qué razón son las agencias de publicidad inundaciones a todos con anuncios de televisión tantos acerca de los alimentos, especialmente acerca de McDonald's o Burger King? El simple hecho es que nos quieren hacer llegar obesos así que salir y lanzar lejos más efectivo en productos de la dieta. De esta manera usted puede perder temporalmente el peso y después empezar otra vez volviendo a las articulaciones de comida chatarra a engordar otra vez, mientras que los rollos de dinero para ellos. De su bolsillo también! Se trata de un escenario circular. Es un ciclo desagradable.

Entendamos de una sola pieza de evidencia. El estado físico de la mayoría de la población en los países desarrollados se ha deteriorado a tal grado que tiene, literalmente, a su vez en un desastre. Según los expertos, aproximadamente el 70% de la población adulta que vive en los EE.UU. es la grasa. Esto significa que si eres delgada y saludable que componen la minoría.

Esta es una realidad preocupante, y por algo que tiene que cambiar. Pensar que la manera estándar de vivir es estar fuera de forma, la grasa y tener todo tipo de enfermedades? Es una locura. Pensar que nueve de cada diez personas son la grasa es una estadística mala. Y esto es lo que esta nación está llevando a.

¿Por qué esta nación se inclina hacia engordar? Es porque la mayoría de nosotros estamos felices holgazanear. Los niños no están pasando su tiempo corriendo y divertirse al aire libre. En su lugar, reciben en sus juegos de video o perder el tiempo a través de Internet o chateando con los amigos u otras personas.

Además, la gente está cada vez más gordos por la forma en que comen. Tratan de comida rápida y al final de comer alimentos poco saludables. Todo lo que se compra a la tienda de pre-envasados con conservantes. Es refinado.

La mayoría de los alimentos están llenos de productos químicos para mantener la vida útil. Vivimos en un planeta en rápido movimiento. Por esta razón, la gente declara que carecen de tiempo para preparar los alimentos frescos o son demasiado drenado para. Así que tomar alimentos de preparación rápida chatarra de tiendas de barrio, lugares de comida rápida y restaurantes.

El hecho simple y directa es que la gente se han convertido en indolente. Con el fin de salir de eso, es necesario mantener un empuje para mantener el control. Tienes que actuar con plena conciencia.

La solución a la gordura es fácil. Hacer una mejor selección de alimentos, el plan de su propia comida, y salir y hacer algo físico. Si lo hace, usted no tendrá que preocuparse de ser obesos y que son realmente hacer algo al respecto. Usted se está poniendo en el camino correcto. Y con seguridad se trata de una vía rápida a la aptitud.